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질문내용	간단하게 질문드릴게요^^
작성자	김*리 [조회 : 13]
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다이어트 1단계는 먼저 비대해져 있는 위를 작게 만드는 것이다. 그동안 무분별하게 섭취해 오던 음식물과 음식의 양, 그리고 먹는 시간을 조절하여 소식하는 습관으로 2주 동안 준비하면 지금의 절반으로 위가 줄어들 것이다. 처음부터 살을 빨리 빼기 위해서 운동을 시작하면 위 운동이 활성화되어 과다한 음식물을 섭취하게 되기 때문이다. -구태규 오늘의 영단어 - argue : 논쟁을 벌이다, 논의하다, 주장하다 오늘의 영단어 - efficiency : 효율, 능률 자기 자신을 희생하는 것처럼 행복한 일은 없다. -도스토예프스키 나는 골프공을 한 번도 잃지 않는 골프 선수를 본 적이 없다. 또 실연을 한 번도 하지 않고 사랑에 빠진 사람을 본 적도 없다. 그리고 돈을 한 번도 잃지 않고 부자가 된 사람을 본 적도 없다. 대부분의 사람들이 돈 문제에서 이기지 못하는 이유는 돈을 잃는 고통이 부자가 되는 기쁨보다 훨씬 더 크기 때문이다. 사람들은 부자가 되는 꿈을 꾸지만 돈을 잃는 것을 더 무서워한다. -로버트 기요사키 오늘의 영단어 - bumper : 범퍼, 완충기, 풍작, (흥행의)대성공: 매우 큰, 풍작의 오늘의 영단어 - cross-examination : 반대신문 오늘의 영단어 - diaper : 기저귀, 월경대: 기저귀를 채우다 오늘의 영단어 - bellwether : 길잡이, 선도자, 주모자 오늘의 영단어 - substitute : 교체한, 대치한: 교체하다, 바꾸다